اسم الكتاب : ابق قويا 365
للكاتب/المؤلف : ديمى لوفاتو .
دار النشر : مكتبة جرير .
سنة النشر : 2016م / 1437هـ .
عدد مرات التحميل : 579820 مرّة / مرات.
تم اضافته في : الثلاثاء , 17 يوليو 2018م.
حجم الكتاب عند التحميل : 9.5 ميجا بايت .
نبذة عن الكتاب :
قد لخصت ديمي لوفاتو الدروس التي تعلمتها خلال رحلتها في الحياة في هذا الكتاب وهي مجموعة مكونة من 365 يوما من أكثر أفكارها صراحة وشجاعة وتفاؤلا انها كلماتها الخاصة بالاضافة لمقتبسات ألهمتها وأيضا تأملات وأهداف خاصة بها هذا الكتاب يخاطب كل شخص في كل مكان في رحلته الخاصة لكل من يحتاج للراحة والالهام والدافع ليبقى قويا كل يوم…
دروس في الحياة تقدمها لنا المغنية ديمي لوفاتو في كتاب ابق قويا على هيئة خواطر و تأملات يومية لكل يوم من أيام السنة،
و ذلك استخلاصاً من تجربتها التي عانت فيها من كافة تقلبات الحياة ثم استطاعت تجاوز كل ذلك ،
فقامت بطرح هذه التجارب على في كتاب ابق قويا .
تبدأ الكاتبة كل يومية باقتباس ما، ثم تورد سطور من تجربة عاشتها تمثل هذا الاقتباس ،
و كيف استطاعت التعامل مع هذه المواقف و التجارب و الأفكار ،
ثم تضع في آخر الفكرة خلاصة صغيرة كنصيحة تقدمها للقارئ.
كتاب ابق قويا 365 يوماً في السنة ، كتاب سلس ، لغته سهلة ،
يصلح لأن تتم قرائته على دفعات ، كجرعة يومية مركزة و سريعة بعيداً عن الشرح المطول المليء بالحشو و العبارات الرنانة.
ديمى لوفاتو
Demi Lovato
ديميتريا ديفون لوفاتو (بالإنجليزية: Demetria Devonne Lovato)؛ والمعروفة في الوسط الفني باسم “ديمي لوفاتو” (بالإنجليزية: Demi Lovato) هي مغنية، كاتبة أغاني، ممثلة، عارضة وملحنة أمريكية. ولدت في 20 أغسطس 1992. بعد أول ظهور لها كطفلة ممثلة في بارني والأصدقاء، ارتقت لوفاتو على الساحة الفنية في 2008 عندما بدأت في التلفزيون بفيلم “كامب روك” على قناة ديزني ووقعت عقد تسجيل مع هوليوود ركوردز. أول ألبوم لها هو “لا تنس” الصادر سنة 2008 والذي أحرز على المركز الثاني في بيلبورد 200. وفي عام 2009 تلقت لوفاتو عرضا للتمثيل في أول مسلسل في مشوارها التلفزيونية: “صوني ويذ أه تشانس”. الألبوم التالي “هير وي غو أغين” أحرز المركز الأول في بيلبورد 200، في حين الأغنية بنفس عنوان الألبوم كانت من ضمن أفضل 20 أغنية في بيلبورد هوت 100. حصلت جميع ألبوماته على الشهادة الذهبية من قبل رابطة صناعة التسجيلات الأمريكية. ❰ له مجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ ابق قويا 365 ❝ ❞ ابق قويا 365 يوما في السنه ❝ ❞ ابق قوياً 365 يوماً في السنة ❝ ❞ ابق قوياً ❝ الناشرين : ❞ مكتبة جرير ❝ ❱.
عن الكتاب
كتاب – ابق قويا 365 يوما في السنة – للمؤلفه : ديمي لوفاتو
هو مزيج بين التنمية و السيرة الذاتية، و هو عبارة عن مذكرات تكتب بشكل مستمر لـمدة سنة أي 365 يوم، تحتوي مذكرات ديمي على اقتباسات من كتب، كلمات خاصة، نصائح، اقتراحات، تأملات، أهداف يومية و خواطر. الكاتبة تشارك المعجبين مشاعرها و مشاكلها الشخصية، أملاً منها في مساعدتهم و منحهم القوة و الالهام، و طبعاً نجحت في هذه المهمة بشكل كبير. يجب أن نتجاوز ثقافة الصمت و الخوف من الحديث عن بعض المشاكل و المواضيع، نحن في عالم مفتوح و لسنا في أقفاص. الأروع في الكتاب أن ديمي تشارك الآخرين ما تعلمته من هذه الحياة باسلوب بسيط، حميمي و قريب من القلوب. هذا الكتاب لجميع الأعمار لكنه يناسب بشكل خاص المراهقين و الشباب – الكثير منهم لا يجد أحداً يفهمه – و أجده مثالي للأشخاص الذين يشعرون بالملل من المطالعة. لأن أسلوبه سهل و لا توجد قصة بأحداث بل فقط مذكرات يومية ملهمة.
صورة غلاف ابق قويا 365 يوما في السنة
اقتباسات من كتاب ابق قويا :
هناك الكثير من الأشخاص الموهوبين الرائعين في العالم ,
لا تدع أي شيء يعوقك عن بلوغ طاقاتك الكامنة .
“لكل شخص أحزانه الدفينة ,
التي لا يعلم عنها العالم شيئاً ,
و في كثير من الأحيان , ن
قول عن شخص ما إنه متبلد المشاعر رغم شعوره بالحزن
هنري وادسوورث لونجفيلو
,الهدف: في المرة القادمة التي يقول فيها شخص ما أمراً يجرحك ,
تخيل الأمر كما لو كان قطرة ماء تتدحرج على جسدك .”
“كانت رحلة علاجي مؤلمة و مذلة ,
سمحت لي بأن أتعرف على نفسي جيداً بطريقة لم أتخيل أنها ممكنة.
هناك حرية تتعلق بمعرفة و تقبل أنني لن أكون كاملة على الإطلاق.”
شاهد أيضاً اقتباسات كتاب لأنك الله
“ابتسم و أظهر للعالم مدى جمالك .كن مراعياً مشاعر االآخرين من حولك و تذكر تأثيرك عليهم .”
“اخط خارج نفسك و تطوع لمساعدة الأطفال تعساء الحظ .”
“قيم شخصيتك , و تأكد من أنك لا تحاكي شخصية شخص آخر ,
بل أن تكون من ترغب في أن تكونه .
كن غريب الأطوار لأن “الشخص الطبيعي “ممل .”
شاهد أيضاً كتاب لا تهتم بصغائر الأمور
“إذا غيرت أفكارك ستتغير حياتك.
الهدف: تنبه للوتيرة التي تسير عليها أفكارك ،،
“لا تضيع وقتك في البقاء مع أي شخص أخبرك بأنه لا يريدك في حياته، قيم جميع علاقاتك بالآخرين ، و اجتث السلبية في هذه العلاقات من جدورها،،
تذكر لا يمكن لأحد أن يحط من قدرك بدون موافقتك.
الهدف : لا تدع أي أحد يستغلك أو يتلاعب بك ،
ذكر نفسك دائماً بأنك تستحق الحياة و الحبّ اللذين ترغب بهما.،،
